Probiotiká nie sú všetky rovnaké. Objavte špecifické baktérie mliečneho kvasenia Bacillus Coagulans a Saccharomyces Boluardii, ktoré majú priaznivé účinky na gastrointestinálny systém, a pomáhajú obnoviť ideálne prostredie v hrubom čreve po hnačkách, infekciách či užívaní antibiotík.
Podľa posledných výskumov je citrusový plod bergamot schopný zvýšiť aktivitu AMP-K (hlavný regulátor bunkového metabolizmu), čím by sa zefektívnila absorpcia cukrov v pečeni a svaloch.
Prinášame vám zoznam najlepších dostupných antioxidantov. Čo majú spoločné s voľnými radikálmi a prečo je dôležité zahrnúť ich do stravy?
Zistite, prečo je krilový olej lepším zdrojom omega-3 mastných kyselín a antioxidantov ako rybí olej. Dozviete sa všetko, čo potrebujete, aby ste sa oboznámili s výhodami výživových doplnkov vyrobených z oleja z krilov, drobných morských kôrovcov.
V tomto článku nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o tých najlepších prírodných liekoch, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti hlavy, tlaku na prsiach, zmien nálady či predmenštruačných kŕčov.
Aký dôležitý je odpočinok? A nemáme na mysli len športovca, ale všeobecne každého z nás. A koľko ľudí sa na druhej strane čoraz častejšie sťažuje na problémy so spánkom, zaspaním a neustálym nočným prebúdzaním?
